黒豆ダイエットのコツ
黒豆ダイエットのコツは、なんと言っても毎日続けることにあると思います。
実は私も毎日、家ではやかんで沸かしたのものを、職場ではティーバックで入れた「黒豆茶」を飲んでいます。
まだはじめたばかりなので、体重の減少は感じられませんが、肌の状態が安定し、吹き出物ができづらくなりました。それに加え、目の調子も良くなってきており、黒豆パワーのお陰かな、と思っています。
このまま続けることで、体重減少へつながることと思いますので、結果は追ってレポートしていきたいと思います。
このサイトをごらんの方で、私より先に結果が出た方がいらっしゃいましたら、連絡をいただけると嬉しいです。
1/15 その後の話を少し書きますね。
黒豆茶、ほぼ毎日飲んでいます。体重に関しては毎日計測していないので、どんな状態なのか正確にはわかりません。お腹が凹んだように自分ではおもうのですが。１００グラム単位で計測できる体重計を購入し、毎日公開しようかなぁ・・・。
それ以外には、目の調子がさらに良くなってきている、ということはかなり実感できます。仕事で、プライベートでかなりの時間パソコンのモニターを見ているのですが、以前のように目がショボショボしなくなりました。視力も回復するのでしょうか？左目の視力があと0.1回復すると、メガネ無しで車の運転ができるようになるので、期待しています。
1/25 10日前の予告通り、私の体重の移り変わりを公開する「○○ダイエットブログ」を始めました。
体重公開はもちろんのこと、いろいろとおもしろい話題に触れていければなぁと思います。
お時間のある方はぜひ、いらっしゃってください。
|
|